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Consejos de VAPEARTE ESTANCOsobre CÓMO VAPEAR

Aunque el modo de "vapear" sea lo más parecido al modo de fumar tradicional, existen numerosas diferencias y estos cambios son los que más tarde nos proporcionarán abandonar también el vapeo, si éste es nuestro deseo.

El hábito de modo de un fumador suele estar asociado a muchas tareas y acciones que lleva haciendo durante muchos años, por lo que el cambio a vapear, permitirá deshabituarse a muchos de ellos y modificar otros que podremos también quitarnos después, eso sí, con voluntad y un poco de esfuerzo.

En cualquier caso, existen unos consejos para que vapear sea aún más satifactorio:

Cómo vapear:

• Cuando se vapea conviene mantener el cigarrillo electrónico en posición horizontal o ligeramente inclinado hacia abajo, para evitar que el e-líquid pueda entrar en contacto con la boca.
• Para poner en marcha el cigarrillo (desbloquear una batería y permitir que el voltaje pase al atomizando vaporizando el e-liquid que aspiramos) es necesario presionar el pulsador de la batería cinco veces seguidas en 2 segundos, y para desactivarlo hay que volver a presionar dicho botón 5 veces. Este sistema de bloqueo de la batería evita que se ponga en marcha cuando la llevamos en un bolso o bolsillo (lo ideal es llevar el e-cig colgado del cuello o en un estuche para evitar golpes que puedan dañarlo). Puedes encontrar estos estuches en la tienda de Vapearte Estanco.

• Una vez que está en marcha, en cada inhalación de vapor hay que mantener pulsado el botón de la batería mientras se aspira. Aspire y pulse el botón al mismo tiempo durante unos 3 ó 4 segundos (si primero pulsa el botón y después aspira es posible que note un poco de sabor a quemado). Luego suelte el pulsador y expulse el vapor.
• La inhalación debe ser suave y prolongada, para que se produzca una buena cantidad de vapor, aunque esa cantidad también pueda variar según el modelo de e-cig que se esté utilizando. Una succión muy fuerte puede provocar la evaporación no correcta del líquido y la generación de gotitas en la boquilla del atomizador, que si no son abundantes tampoco suponen un grave problema ni una anomalía en el dispositivo.
• Los e-cig no están diseñados para permanecer constantemente inhalando, y para que el dispositivo funcione correctamente habrá descansar unos minutos después de unas 5 ó 6 inhalaciones seguidas.
• Cuando el botón de la batería parpadea, significa que está completamente descargada. Utilice el cargador y conéctelo mediante un USB o directamente a la red hasta que el indicador del cargador se ponga en color verde.

Precauciones:

• El e-cig es un dispositivo con microelectrónica que consta de varias piezas que encajan para ofrecer la máxima satisfacción. Es necesario tratar con sumo cuidado el dispositivo para que las conexiones se realicen siempre de forma correcta. El atomizador es una pieza muy delicada y hay que manipularla con cuidado para no provocar que se desencajen las piezas que conlleva o se produzca alguna fuga de aire o líquido que provocará el mal funcionamiento del cigarrillo electrónico.
• Es necesario llevar el e-cig de forma correcta, o bien colgado (es el mejor modo de hacerlo para garantizarnos su óptimo funcionamiento) o bien guardado en algún tipo de caja, pitillera o protector para un bolso o similar. No llevar nunca el e-cig en un bolsillo del pantalón, ya que suele provocar golpes y posibles desajustes que producen efectos adversos en el dispositivo. Trate a su e-cig como a su smartphone y todo irá mucho mejor.
• Cuando le quede poca carga a la batería, notará que el cigarrillo no vapea con la misma intensidad. Es entonces cuando se recomienda cargarla, pues para una mayor vida útil de la batería no es bueno esperar a que se descargue del todo.
• No deje las baterías cargándose más horas de las necesarias.
• Los cigarrillos electrónicos y los e-líquids no deben estar expuestos a altas temperaturas.
• Evite utilizar el cigarrillo electrónico cerca del agua. Las baterías no deben mojarse.

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Conoce de la mano de Vapearte Estanco12 SÍNTOMAS comunes al "VAPEAR"

No te alarmes sin leer antes la información adecuada:

1. Garganta seca y/o Garganta doloridaEl PG es un humectante y cuando vapeamos el fondo de la garganta queda impregnada, facilitando que el agua, que naturalmente humecta las mucosas, se evapore. Puedes notar que al levantarte de dormir, te despiertas con la garganta algo dolorida. Algunas cosas pueden ayudar: beber un vaso con agua antes de ir a la cama, hacer gárgaras con enjuague bucal, beber suficiente agua durante el día, consumir caramelos "duros", de los que se chupan, y beber líquidos con miel durante el día para mantener la boca y garganta humectadas.
   
2. TosEsto es muy típico, y la severidad y duración dependerá de cuánto fumabas antes de vapear, y cuántos cigarrillos tabaco fumas todavía ahora que vapeas.Aún cuando dejas de fumar sin vapear, la gente se encuentra con que su cuerpo empieza a deshacerse a través de la tos de todas las toxinas que han estado metiéndole a su organismo, tales como el alquitrán y otros químicos. Cuando vapean, algunos descubren que empiezan a toser dentro de la primera o segunda semana. Algunos empiezan a toser desde el primer momento que empiezan a vapear. La duración variará, pero para la mayoría, la tos matutina típica del fumador desaparece en la primera semana, y el resto de la porquería sale dentro del primer mes.
     
   
   
   
3. Úlceras en la boca y dolor
   Muchos han experimentado esto. Las úlceras en la boca son comunes al dejar de fumar tabaco, afectando a 2 de cada 5 personas.Siendo absorbida la nicotina en la boca puede también exacerbar el efecto. Las personas que usan chicle con nicotina también experimentan dolores en la boca. Después de vapear, bebe algo para enjuagarte la boca. Esto hará que la nicotina no se quede en su boca y no le dará la oportunidad de que vaya irritando el tejido bucal y causando dolor.
   
4. Pulso acelerado, mareos, trastornos del hablaEsto es muy común cuando hay sobredosis de nicotina. A veces sobreestimamos cuánta nicotina consumimos con cigarros de tabaco, y subestimamos la cantidad de nicotina que vapeamos, particularmente al comienzo.El pulso acelerado es muy común, el trastorno del habla no lo es tanto, pero usualmente es provocado por demasiada nicotina.Trata de bajar la dosis de nicotina de tus líquidos y cartuchos, o simplemente vapea menos frecuentemente. Sin embargo, algunas personas experimentan esto aún con bajas dosis de nicotina y descubren que cambiando el PG por GV resuelve el problema.
   
5. HipoEl hipo es común entre los fumadores de cigarros y aquellos que usan tabaco de distintas formas. Es el resultado de tragar nicotina. El hipo es muy común en aquellos que mastican tabaco. No es tan común en gente que usa pipa o los que fuman puro, ya que ellos no tragan ni aspiran el humo.Si tiendes a aspirar el humo directamente a tus pulmones, o lo dejas en tu boca y luego lo inhalas, estás enviando parte de la inhalación a tu estómago y otra parte a tus pulmones. La poca nicotina que llega al estómago es la causante del hipo.
   
6. Dolor de cabeza, Nausea y tembloresSon síntomas comunes en el síndrome de abstinencia de nicotina.Si estás usando una dosis baja de nicotina y no estás aspirando la cantidad de nicotina que solías aspirar cuando fumabas tabaco, puedes experimentar síntomas del síndrome de abstinencia de nicotina. Estos síntomas normalmente duran de unos días a una semana.
   
7. GasesAl corregir la forma de dar la calada se soluciona el problema, es muy común cuando se arranca y el principal responsable es una batería automática de mal desempeño.
   
8. Calambres musculares y dolor muscularAlgunas personas han reportado dolor en los músculos.El PG contenido en la mayoría de los líquidos y cartuchos se convierte en ácido láctico (ese mismo ácido también es generado por los músculos de manera natural cuando hacemos ejercicio) y necesita ser eliminado del cuerpo. Incrementando la cantidad de agua bebida al día usualmente corrige este problema. No ha habido tantos reportes de personas que usan GV (Glicerina vegetal).
   
9. Brotes de AcnéMuchos vapeadores notan que cuando empiezan a vapear y dejan de golpe los cigarros de tabaco, experimentan brotes leves de acné. Esto parece deberse a la reacción del cuerpo mientras expele las toxinas, y parece ser un síntoma totalmente relacionado con dejar de fumar tabaco.
   
                                     
   
10. Sudores nocturnosUnas pocas personas han reportado esto y por lo general se han dado cuenta que tienen una cierta intolerancia o alergia al PG.Hay algunos líquidos comerciales que sólo contienen GV, pero a la larga la gente con esta intolerancia termina preparando sus propios líquidos.
    
11. DiarreaÉste es otro síntoma que parece ser más comúnmente reportado por personas que tienen intolerancia al PG y cambiando por GV parece que el problema se corrige.
    
12. AcidezAlgunas personas reportaron acidez. No hay suficiente información todavía como para saber por qué sucede, pero estos síntomas aparentemente se presentan después de un par de semanas de vapear y luego se van. Podría tratarse de un síntoma de ajuste del cuerpo.

Fuente: http://www.vapeando.com/web/showthread.php?5748-Listado-de-s%EDntomas-comunes-al-Vapear-Edicion-N%B02

BECAUSE WE CAN - Bon JoviCanción del anuncio de VAPEARTE ESTANCO

Música y letra de la canción utilizada por nuestra anuncio de VAPEARTE ESTANCO en TeleMedina.




Bon Jovi, enero 2013
BECAUSE WE CAN.


Aquí os la dejo traducida, para el que le guste:

Porque podemos...

No quiero ser otra ola en el océano,
soy una roca, no solo otro grano de arena.
-Eso es lo que quiero-
Quiero ser ese al que corras cuando necesites un hombro,
no soy un soldado pero estoy aquí para tomar posición,
porque podemos.

Ella está en la cocina mirando fijamente por la ventana,
tan cansada de vivir la vida en blanco y negro,
ahora mismo está echando de menos
aquellos besos en tecnicolor.
Cuando él baja las luces,
últimamente, se siente como una promesa rota,
en el espejo, su duda le hace bajar la mirada (stare down).
Solo hay una cosa en este mundo que él sabe,
dijo para siempre y nunca la decepcionará.

No quiero ser otra ola en el océano,
soy una roca, no solo otro grano de arena.
-Eso es lo que quiero-
Quiero ser ese al que corras cuando necesites un hombro,
no soy un soldado pero estoy aquí para tomar posición,
porque podemos.

Televisión y comida para llevar sobre la mesa del café,
platos de papel, sirve un vaso de vino,
no hagas ruido y ponte un poco más cerca,
y por el momento todo va bien.

No quiero ser otra ola en el océano,
soy una roca, no solo otro grano de arena.
-Eso es lo que quiero-
Quiero ser ese al que corras cuando necesites un hombro,
no soy un soldado pero estoy aquí para tomar posición,
porque podemos.

Nuestro amor puede mover una montaña,
podemos si tú crees en nosotros,
podemos, solo envuélveme con tus brazos,
podemos, podemos.

No quiero ser otra ola en el océano,
soy una roca, no solo otro grano de arena.
-Eso es lo que quiero-
Quiero ser ese al que corras cuando necesites un hombro,
no soy un soldado pero estoy aquí para tomar posición.

No quiero ser otra ola en el océano,
soy una roca, no solo otro grano de arena.
-Eso es lo que quiero-
Quiero ser ese al que corras cuando necesites un hombro,
no soy un soldado pero estoy aquí para tomar posición,
porque podemos.

Nuestro amor puede mover una montaña,
podemos si tú crees en nosotros,
podemos, solo envuélveme con tus brazos,
podemos, podemos,
porque podemos. 

Vídeo y letra original en inglés en nuestra página de Facebook: VapearteEstanco

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Entrevista ANEVSPAIN:Asociación Nacional Española de Vapeadores

ANEVSPAIN:
“HAY QUE DEFENDER EL VAPEO LIBRE COMO ARMA SUSTITUTIVA DEL TABACO”

Uno de los nuestros objetivos primordiales de este blog es el de publicar información útil para los usuarios que nos leen. Por ello, publicamos una entrevista concedida por ANEVSPAIN a fumandoespero.com.

Dentro de este objetivo, hemos desarrollado numerosos temas, noticias e informaciones dedicadas al desarrollo e implantación cigarrillo electrónico y todos sus complementos en nuestro país. Por eso, y para poder ampliar esta información hemos entrevistado a ANEVSPAIN (Asociación Nacional Española de Vapeadores) , una de las asociaciones que han nacido en España para dar voz a los usuarios y partidarios de los cigarrillos electrónicos.

Os dejamos con esta breve pero interesante entrevista que trata algunos de los temas más comentados en los últimos días:

Pregunta – ¿Cuál es la labor principal de ANEV?

Respuesta – Los fines de la asociación son la agregación y representación del sector de los vapeadores, con el fin de ofrecer al mercado y a la pública administración un referente para este sector, su reglamentación y mejor acceso a las fuentes informativas en el ámbito de los asociados.

P – La comunidad de vapeadores va creciendo en España a pasos agigantados, ¿qué acciones se deben de llevar para la defensa de la misma frente a la normativa que lo regula?

R- Defender el vapeo libre y el cigarrillo electrónico como un arma sustitutiva al tabaco y de reducción de sus daños.

P – ¿Qué papel juegan las redes sociales en esta defensa del vapeo?

R – Primera línea en la lucha.

P – ¿Qué os parece la iniciativa europea por un vapeo libre? ¿Lo apoyáis?

R- Totalmente de acuerdo , compartimos los puntos y nos sumamos a la iniciativa.

P – Y por último, ¿qué diríais a las personas que se muestran en contra del vapeo?

R – Antes de todos podemos aceptar cualquier respuesta o opinión si están respaldadas con datos y pruebas que lo avalen.

Agradecemos a ANEVSPAIN el habernos concedido esta entrevista. Las puertas están abiertas para el debate porque y tú… ¿Qué opinas de la iniciativa europe por un vapeo libre? ¿Lo apoyas?

Fuente: fumandoespero.com

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Consejos de mantenimiento para tu Cigarrillo ElectrónicoEstrena tu e-cig con los siguientes pasos

Pasos a seguir al estrenar tu cigarrillo electrónico:

Es necesario rellenar el depósito al máximo de su capacidad y dejar reposar durante 20 minutos, para que el líquido impregne por completo la mecha. Si empezamos a vapear con la mecha seca, comenzará a quemarse y tendremos un sabor a quemado al vapear.

Rellene siempre el depósito vertiendo el líquido hacia la pared del mismo, de esta forma evitamos que caigan gotas en el centro del atomizador, que llegarían hasta el principio de la batería y gotearían por las tomas de aire que se encuentran en esa zona.

Del mismo modo, cuando nos quede poco líquido en el depósito, es conveniente recargarlo cuando sea posible, nunca debemos vapear con el depósito vacío porque estaríamos quemando partes del atomizador, como ocurre con la mecha.

A la hora de transportar tu cigarro electrónico, es preferible mantenerlo en posición vertical, para evitar posibles fugas del eliquid a través de las tomas de aire. El uso de nuestros cordones y colgantes facilita esta posición, además de ser un buen método para llevar el cigarro en cualquier momento. En caso de no disponer de cordón, colgante o estuche, es preferible llevarlo en el bolsillo de una camisa o en el bolso, sujeto en algún compartimento del mismo.

No se aconseja llevarlo en un bolsillo del pantalón, pero si no hay más opciones, puedes llevarlo desmontando la batería del atomizador. (Así evitaremos la intensidad de posibles golpes dentro del bolsillo).

Los vapeadores son aparatos electrónicos, por lo que se deben tratar con cuidado con el fin de que no se rompan. Contienen elementos que pueden estropearse con un uso inadecuado (golpes, caídas…) por lo que es conveniente tratarlos con cuidado. Trata tu vapeador como si fuera tu teléfono móvil de última generación y acertarás. 

También es aconsejable limpiar habitualmente las conexiones eléctricas y roscas de las piezas, pues es normal que se escape un poco de líquido de los depósitos por las diferentes entradas de aire que tienen. Esto lo podremos hacer con un trozo de papel o un bastoncillo de algodón, por ejemplo.

Si se observa alguna posible fuga del eliquid, es necesario desmontarlo, limpiarlo con un pañuelo seco, y volver a montarlo. 

De vez en cuando es aconsejable también limpiar completamente los consumibles, en la medida de lo posible. Sean consumibles compactos, en los que solo se puede desmontar la boquilla por donde se recarga el líquido, o consumibles totalmente desmontables, es buena idea sumergirlos en agua templada o vodka unas horas y dejarlos secar posteriormente. Existen otros métodos algo más avanzados que varían en función del tipo de consumible utilizado, pero normalmente con lavarlos con un poco de agua y sumergiéndolos después en un vaso con un poco de vodka, es suficiente.  

VODKA: se utiliza esta bebida y no otra, o alcohol etílico, por dos motivos: no contiene azúcares como otras bebidas, y no es tan agresivo como el alcohol “de curar”. 

¡¡Espero que nuestros consejos sean útiles para que mantengas tu e-cig en las mejores condiciones !!

Pero, si tienes alguna duda, puedes visitarnos en VAPEARTE ESTANCO, calle Simón Ruiz 8 frente a los Cines Coliseo en Medina del Campo o llamarnos al 983810088.

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